Pikkuvauva-arkeen liittyen Hesari kirjoitti tällä viikolla mielenkiintoisesta aiheesta. Pittsburghin yliopistossa tehdyn tutkimuksen mukaan naisen rikkonaiset yöunet saattavat johtaa ongelmiin parisuhteessa. Koitetaan siis saada kaikki unen rippeet talteen myös odotus- ja vauva-aikana :)!!
Alla Hesarin nettiartikkeli aiheesta 14.6.2011.
Helsingin Sanomat
Naisen rikkonaiset yöunet saattavat johtaa ongelmiin parisuhteessa, kertoo meneillään oleva yhdysvaltalainen tutkimus. Miehen yöunien laadulla ei sen sijaan ollut samanlaista vaikutusta kumppanien väliseen suhteeseen.
Mitä kauemmin naisella kesti saada unen päästä kiinni, sitä todennäköisemmin kummatkin puolisot kertoivat seuraavana päivänä kielteisestä vuorovaikutuksesta, kuten toisen kritisoinnista.
"Huonojen yöunien jälkeen naiset saattavat ilmaista ärsyyntyneisyyttään ja turhautumistaan enemmän, kun taas miehet pitävät asian omana tietonaan, Pittsburghin yliopiston psykologian apulaisprofessori Wendy Troxel arvioi.
Tutkimus selvitti 35 pariskunnan unitottumuksia mittaamalla nukahtamiseen tarvittavaa aikaa, yöheräilyjä ja unien kokonaismäärää. Parit myös täyttivät kyselylomakkeita, johon he kirjasivat tuntemuksiaan seuraavan päivän keskinäisestä vuorovaikutuksesta.
Tutkimusta esiteltiin maanantaina Minneapolisissa unitutkimuksen konferenssissa, ja siitä kertoi CNN.
